まただー

みなさん、おはようございます。

今日は、膝でも、腰でも、なんでもいいけど、首がーーーー（≧∇≦）

昨日、痛めました。

今回はヒドイかも。

頚椎ヘルニアがあるから、なりやすいのか？

なんとか動けるし、生活はできるけど、姿勢変えると、ズギーンって。

マジ痛いです。

寒いし、色んな原因があるとは思うけど、シャレになってません（笑）

安静にしないと。

みなさんも、寒いので気をつけてくださいね(^^)